Катя Варнава пожаловалась на хронический недосып и попросила помощи у фанатов

На своей официальной странице в Instagram телеведущая попросила совета у фанатов, как побороть бессонницу и хронический недосып. Поклонники были очень обеспокоены состоянием девушки и предложили ей множество вариантов восстановления здоровья.

Катя Варнава рассказала, что проблема сна для неё является очень наболевшей и актуальной. Телеведущая пожаловалась, что её организм долго восстанавливается после перелётов, а хронический недосып обостряется в период акклиматизации. Варнава попросила у своих поклонников совета, как справиться с проблемой нехватки сна.

Комментаторы предложили девушке отключать на ночь электроприборы и чаще бывать на свежем воздухе, особенно перед сном. Фанаты обеспокоены загруженным графиком звезды и порекомендовали Кате чаще брать выходные и посвящать их отдыху. Варнаве также предложили есть больше цитрусовых и пить чай с мятой или мелиссой, чтобы успокоить нервы и расслабиться.

Пушкинская Евгения

Источник: https://www.vladtime.ru/shou_biznes/671788

просмотры 9
DISCUSNEWS.RU

Ответить

Войти через: