Тренеры дали советы, как максимально восстановить мышцы после занятий спортом
03:49, 08.05.2024 / от: Smiley / в: Главные новости / 180 прсм.
После тренировки мышцам обязательно нужно дать время на восстановление. Также это необходимо для предотвращения перетренированности и чрезмерной нагрузки на суставы. Вот что конкретно эксперты рекомендуют делать в период отдыха.Сделайте время перед...
В Пекине подходит к концу 18-й международный автосалон
03:49, 08.05.2024 / от: kAMEKADZE / в: Авто / Мото / 75 прсм.О национальных особенностях проведения выставки и ее значении для российской автоиндустрии – в репортаже «Ведомостей»...
Продажи новых легковых автомобилей в I квартале выросли в два раза
03:49, 08.05.2024 / от: DivinitI / в: Авто / Мото / 288 прсм.Помогли распродажи китайских брендов и изменение правил таможенной оценки импорта...
ХАМАС сообщил о смерти одной из удерживаемых в Газе заложниц
03:49, 08.05.2024 / от: apaY / в: Главные новости / 61 прсм.
Группировка «Бригады Иззэддина аль-Кассама» — боевое крыло радикального палестинского движения ХАМАС, сообщила о смерти одной из удерживаемых в секторе Газа заложниц. Это заявление разместили в Telegram-канале представителя группировки Абу Убайды....
ЦБ обратил внимание на проблемы с обслуживанием китайских автомобилей
03:49, 08.05.2024 / от: Daulet / в: Авто / Мото / 110 прсм.
Они связаны со сроками доставки запчастей и отсутствием инструкций для ремонта машин...
Москва оказалась лидером в Европе по дешевизне каршеринга
03:49, 08.05.2024 / от: ChupaChups / в: Авто / Мото / 57 прсм.
Столица сохраняет мировое лидерство по объему парка, но ее может потеснить Пекин...
"Ozempic Face?". В сети обсуждают сильно похудевшую Дженнифер Лопес
03:49, 08.05.2024 / от: ER}{NT(BLR) / в: Главные новости / 166 прсм.
Дженнифер Лопес появилась на Met Gala в роскошном платье Schiaparelli с необычным скульптурным декольте и глубоким вырезом, украшенном стразами. Но больше всего комментариев досталось не наряду, а лицу звезды — многие стали писать о том, что Дженнифер слишком худая и выглядит как после приёма "Оземпика".Несмотря на то что 54-летняя Дженнифер Лопес регулярно показывает свои тренировки и, судя по видео с концертов, в прекрасной форме, пользователи в сети постоянно интересуются, не принимает ли она "Оземпик" — препарат для диабетиков, который знаменитости используют для похудения. По мнению польз...
Продажи новых легковых автомобилей в феврале 2024 года выросли почти вдвое
03:49, 08.05.2024 / от: ReSpEkkkTTTT / в: Авто / Мото / 124 прсм.
Распродажи стоков китайских машин совпали с опасениями роста цен на параллельный импорт...
Национальная академия дополнительного профессионального образования Москва
03:49, 08.05.2024 / от: coP[I]oN / в: Наука / 246 прсм.
Национальная академия дополнительного профессионального образования в столице предлагает курсы по профессиональной подготовке и повышению квалификации в таких областях как психология, дефектология, педагогика доп образования, экономика и финансы, социальная сфера и другие. При сотрудничестве с организацией клиент получает неоспоримые преимущества: скидки на обучение, рассрочку два месяца, оформление в день обращения, документ об образовании и так далее. Если есть необходимость пройти курсы профессиональной переподготовки, то сотрудничество с компанией обещает быть приятным, профессиональным и...
Использование компьютерных программ для эффективного ведения социальных сетей
03:49, 08.05.2024 / от: oliver / в: Наука / 202 прсм.
В современном мире, где социальные сети стали неотделимой частью нашей жизни и ключевым инструментом для бизнеса, грамотное управление ими требует применения специализированных инструментов. Компьютерные программы для ведения социальных сетей обеспечивают маркетологов, SMM-специалистов и владельцев бизнеса необходимыми ресурсами для оптимизации этого процесса, предлагая широкие возможности для анализа, планирования и автоматизации. Ну а если посетить Getprogram.net, то всегда можно быть в курсе всех актуальных обновлений полезного софта. Автоматизация публикаций и планирование контента Одним и...
Перспективы развития кибербезопасности в российском телекоммуникационном секторе
03:49, 08.05.2024 / от: 7ePeKyP / в: Наука / 18 прсм.
Современный мир все больше становится цифровым, это происходит день ото дня, и телекоммуникационный сектор играет важную роль в этом процессе. Однако с ростом цифровизации возникают и новые угрозы, связанные с кибербезопасностью. Российский телекоммуникационный сектор не исключение. В этой статье мы рассмотрим перспективы развития кибербезопасности в данном секторе. В первую очередь, необходимо отметить, что уровень развития кибербезопасности в российском телекоммуникационном секторе уже достаточно высок. Все больше компаний осознают необходимость защиты своих информационных ресурсов от кибера...
Внедрение новых технологий: как они улучшили покрытие мобильной связи в России
03:49, 08.05.2024 / от: SaZHaM™ / в: Наука / 214 прсм.
Внедрение новых технологий существенно повлияло на покрытие мобильной сети в России, обеспечивая более широкий охват и повышенную скорость передачи данных. В данной статье рассмотрим, какие технологии были внедрены и как они помогли улучшить мобильную связь в стране. Один из ключевых игроков отрасли телекома - АФК Система, в реализации проектов которой участвовал Евтушенков Феликс. Одной из ключевых технологий, которая повлияла на покрытие мобильной сети, является 4G LTE. В России она была запущена в 2012 году и дала новые возможности для операторов связи. Стандарт 4G LTE обеспечивает высокую...
Самые упертые знаки зодиака
03:49, 08.05.2024 / от: ey, nigga / в: Наука / 113 прсм.
Часто можно наблюдать, что именно такая черта как упертость способствует тому, чтобы получить победу. Но она также может привести «к граблям», удар которых очень долго помниться. В этой статье вы сможете ознакомиться с некоторыми знаками зодиака, которым характерно настойчиво двигаться к своим целям, мечтам, а также быть верным своим истинным взглядам до конца. Стрелец Стрелец – это знак зодиака, который находится под влиянием стихии огня. Это самый ревнивый знак, который склонен к справедливому взгляду на происходящие. Они любознательны, энергичны, часто стремятся к новым ощущениям и не любят...
Владимир Путин поручил обеспечить за 6 лет россиян жильем не менее 33 квадратных метров на человека
03:49, 08.05.2024 / от: __Diego__ / в: Главные новости / 244 прсм.
На сайте Кремля опубликован указ о национальных целях развития Россиской Федерации до 2023 года и на перспективу до 2036 года. Документ многогранен и касается различных сфер жизни. Так в частности, за 6 лет требуется увеличить коэффициент рождаемости до 1,6, а к 2036 году до 1,8, увеличить продолжительность жизни до 78 лет к 2030 году и до 81 – к 2036, снизить за 6 лет уровень бедности до 7%, а за 12 – до 5%, увеличить МРОТ к 2030 году вдвое, к 2030 году долю молодых людей, верящих в возможности самореализации в России, увеличить не менее чем до 85 процентов. Особо стоит выделить целевые показ...
Авиабомбу времен войны обнаружили в Тверской области
03:49, 08.05.2024 / от: **ozone** / в: Главные новости / 277 прсм.
На территории Верхневолжья обнаружены боеприпасы времен Великой Отечественной войны. В Ржевском округе найдена авиабомба, в Торжокском районе – минометная мина. Взрывные устройства ликвидированы на полигоне сотрудниками специальных (взрывных) работ Тверской аварийно-спасательной службы. Жителей и гостей региона призывают соблюдать меры предосторожности при обнаружении боеприпасов. Не следует оказывать на находку механическое воздействие или пытаться переместить. Необходимо удалиться на безопасное расстояние и информировать о случившемся экстренные службы, сообщили в ГУ МЧС России по Тверской о...
Житель Тверской области забил до смерти гражданскую жену
03:49, 08.05.2024 / от: The_Дядя / в: Главные новости / 12 прсм.
Завершено расследование уголовного дела в отношении 50-летнего жителя Лихославля, обвиняемого в совершении преступления, предусмотренного частью 4 статьи 111 УК РФ “Умышленное причинение тяжкого вреда здоровью, повлекшее по неосторожности смерть человека”. Инцидент произошел зимой текущего года. Февральским вечером фигурант распивал дома спиртное в компании гражданской жены. Между сожителями возник словесный конфликт. Ссора закончилась рукоприкладством. Злоумышленник несколько раз ударил пассию по голове. Пострадавшая скончалась на месте происшествия от полученных травм. Материалы уголовного д...
В Тверской области любитель пьяной езды лишился автомобиля
03:49, 08.05.2024 / от: _ 100 ivan 100 _ / в: Главные новости / 109 прсм.
Житель Калининского округа, ранее привлекавшийся к админответственности за пьяную езду, не сделал правильных выводов и вновь сел за руль в нетрезвом виде. Впрочем, доехал он лишь до первого поста ГИБДД, где его задержали сотрудники. Проходить медосвидетельствование мужчина отказался. На этот раз админнаказанием ему отделаться не удалось – в отношении нарушителя возбудили уголовное дело по ч. 1 ст. 264.1 УК РФ. Как сообщили в прокуратуре Тверской области, приговором суда нарушитель был признан виновным и ему назначили наказание в виде обязательных работ сроком 300 часов и лишения водительских п...
Владелец гостиницы под Тверью водил за нос энергетиков
03:49, 08.05.2024 / от: Danger Noob / в: Главные новости / 55 прсм.
Калининским районным судом Тверской области рассмотрен иск АО «АтомЭнергоСбыт» о взыскании неосновательного обогащения. Один из клиентов компании заключил договор на поставку электроэнергии в частный дом, в котором, якобы, проживал. В действительности объект являлся гостиницей, что подтверждал визуальный осмотр и информация из открытых источников. Таким образом предприимчивый гражданин “сэкономил” на оплате услуг поставщика солидную сумму. – Оценив представленные доказательства, суд удовлетворил требования истца и в связи с тем, что общий расход электроэнергии за период времени со дня после...
РСЗО «Ураган» уничтожил стратегически важный железнодорожный мост возле Курахово
03:49, 08.05.2024 / от: _markov_72_ / в: Политика / 108 прсм.
Важный железнодорожный мост, расположенный рядом с городом Курахово, был успешно уничтожен РСЗО «Ураган». Этот мост играл значительную роль в обеспечении логистической цепочки для подразделений Вооруженных Сил Украины на направлениях Донецк, Южно-донецк и Запорожье. Командир взвода реактивного дивизиона отдельной гвардейской артиллерийской бригады Южной группировки войск, известный под позывным «Жгут», отчитался о результатах боевой операции. Командир дивизиона поставил перед своими подчиненными задачу нанести удар по железнодорожному мосту, поскольку он был стратегически в...
Леонид Слуцкий предложил регламентировать работу микрофинансовых организаций
03:49, 08.05.2024 / от: KoKeTkA / в: Политика / 143 прсм.
Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий поднял проблемный вопрос деятельности микрофинансовых организаций. Депутат заявил о необходимости изменить требования к их работе. Глава либерально-демократической партии России Леонид Слуцкий заявил о необходимости установить порядок работы микрофинансовых организаций. Депутат активно занялся решением проблем большинства россиян с кредитами. Ранее основатель ЛДПР Владимир Жириновский указывал на беспредел коллекторов. Он увидел боль простого народа, которая имеет место быть и сегодня. Согласно данным Центробанка за первое полугодие 2023 года россияне взяли кредитов...
Боец ВСУ несколько дней выхаживал российского военного, который взял его в плен
03:49, 08.05.2024 / от: DoLoR / в: Политика / 261 прсм.
Во время взятия Авдеевки, боец ВСУ по имени Сергей оказался в плену российского военного. В течение трех дней он выживал, ожидая эвакуационную группу, которая подвергалась сильным обстрелам. История произошла во время боевых действий, когда Сергей и его отряд заняли позицию в разрушенном детском саду и удерживали ее два дня. Во время одного из обстрелов Сергей получил серьезные ранения: двойной перелом голени, травму руки и потерю глаза от осколка. Его товарищи оказали первую помощь и спрятали его, чтобы он дождался эвакуации. Но из-за обстрелов медицинская бригада не могла достичь их в течени...
Украинские военнослужащие рассказали о хаотичном бегстве подразделений ВСУ из Авдеевки
03:49, 08.05.2024 / от: LIVE STREAM / в: Политика / 163 прсм.
Освобождение Авдеевки стало еще одним «котлом» для украинских военных, которые в хаотичном порядке покидали город. Пленные солдаты рассказали о потерях, которые были вызваны отсутствием четких приказов на вывод войск и поздним командованием организовать отступление, сообщил телеграм-канал Минобороны, В настоящее время пленные украинские военнослужащие находятся в центрах временного содержания, расположенных в тыловых районах зоны боевых действий. Они получают необходимую медицинскую помощь и трехразовое питание. Один из пленных, Андрей Бабурин, отметил, что отношение к ним в плену адекватное,...
Над Белгородской областью уничтожили украинский беспилотник
03:49, 08.05.2024 / от: TerribleBunny / в: Политика / 145 прсм.
Вечером, около 21:00 по московскому времени, была предотвращена попытка террористической атаки со стороны киевского режима на объекты, находящиеся на территории Российской Федерации. Украинский беспилотный летательный аппарат самолетного типа был уничтожен с помощью дежурных средств противовоздушной обороны над Белгородской областью, сообщили в Минобороны России. Этот инцидент является еще одним подтверждением агрессивных действий со стороны киевского режима в отношении России. Террористические акты, планируемые и осуществляемые украинскими силовыми структурами, угрожают безопасности и мирным...
В Москве пройдёт выставка «Уроки Золотой рыбки»
03:49, 08.05.2024 / от: a9xaT / в: Это интересно / 37 прсм.
Поиски «народного духа» и национальной самобытности сопровождали эпоху романтизма, чем и было вызвано обращение русских авторов к фольклору. Одним из результатов этого стало появление жанра литературной сказки: в 1830-е годы вышел сборник сказок В. И. Даля, напечатаны «Спящая царевна» В. А. Жуковского и «Конёк-Горбунок» П. П. Ершова. Сказочные произведения А. С. Пушкина создавались именно в этом контексте, когда взаимоотношения литературы и фольклора остро обсуждались на страницах журналов. Иткин А. З. Иллю...
Состоялась премьера драмы «Семь чёрных бумаг»
03:49, 08.05.2024 / от: KYpidar / в: Это интересно / 70 прсм.
Картину представили режиссёр Анатолий Колиев, генеральный продюссер Аслан Сокуров, художественный руководитель Клим Шипенко, актёры Зита Лацоева, Максим Караев и другие. Аслан Сокуров, продюсер: «Мы очень рады, что наш фильм стал участником ММКФ! При создании картины все причастные вкладывали душу, и мы надеемся, что наше творение откликнется в сердцах каждого зрителя. Мы старались создать кино, которое говорит на живом языке о глубоких чувствах и сложных вопросах, касающихся каждого из нас. Это фильм, сделанный с большой лю...
9 мая 2024 года выйдет в прокат фильм «Семь чёрных бумаг»
03:49, 08.05.2024 / от: STLKER / в: Это интересно / 89 прсм.
Картина — полнометражный дебют режиссёра Анатолия Колиева. Художественным руководителем выступил Клим Шипенко. События фильма разворачиваются в 1942 году в высокогорном осетинском селе. В центре сюжета — два брата, которые ждут отца, ушедшего на фронт. Мальчик-почтальон приносит в семьи горцев похоронки. Видя, какое горе вызывают чёрные бумаги, братья подговаривают почтальона прятать похоронки до конца войны. Съёмки проходили в 8 сёлах Северной О...
В Москве пройдёт пряничный фестиваль «Пряно-фест»
03:49, 08.05.2024 / от: uuffuuff / в: Это интересно / 220 прсм.
Фестиваль пройдёт 20−21 апреля 2024 года на площадке Всероссийского музея декоративного искусства. Автор идеи и руководитель проекта — путешественница, фотоблогер и автор путеводителей по малым городам и гастрономическим центрам России Нина Острун. «Выбор музейной площадки для проведения фестиваля не случаен. Всероссийский музей декоративного искусства — единственный специализированный художественный федеральный музей, который занимается собиранием, хранением, изучением и популяризацией декоративно-прикладного и нар...
Эксперт спрогнозировал объём взаимных инвестиций между РФ и ОАЭ
03:49, 08.05.2024 / от: СТУDEНТ / в: Экономика / 197 прсм.
В 2024 году потенциальный объем взаимных инвестиций между Россией и ОАЭ может достигнуть от 7 до 10 миллиардов долларов, как отметил Михаил Хачатурян из Финансового университета при правительстве РФ. ОАЭ выступают ключевым партнером России в Западной Азии и среди стран глобального Юга, сотрудничество расширяется включая цифровизацию и искусственный интеллект. В области ИИ у обеих стран значительные достижения, что способствует взаимовыгодному сотрудничеству и развитию, сообщает ТАСС. Екатерина Петрова из GenerationS указала на 63%-ный рост товарооборота между странами в 2023 году и на необходи...
Коллекторы начали массово скупать долги россиян
03:49, 08.05.2024 / от: TerribleBunny / в: Экономика / 243 прсм.
Коллекторские агентства в первом квартале 2024 года приобрели у банков 56,4 млрд рублей просроченных долгов россиян, что составляет рекордные 89% от общего объема проданных за этот период "плохих" кредитов. Об этом сообщают "Ведомости", ссылаясь на данные Национальной ассоциации профессиональных коллекторских агентств (НАПКА). В первые три месяца текущего года банки выставили на продажу задолженность физических лиц на сумму 63,5 млрд рублей, что на 2,2% больше, чем в аналогичном периоде прошлого года....
В Сербии заявили об открытости для китайских инвестиций
03:49, 08.05.2024 / от: P0_odzhik / в: Экономика / 149 прсм.
Перед визитом председателя КНР Си Цзиньпина в Сербию, первый вице-премьер, министр финансов Сербии Синиша Мали заявил о готовности страны к приему китайских инвестиций, особенно в области высоких технологий. Мали подчеркнул экономическое доминирование Сербии на Западных Балканах и отсутствие визового режима с КНР как основные преимущества для углубления двусторонних отношений. Во время визита ожидается обсуждение укрепления китайско-сербских связей и перспектив развития экономики Сербии. Страна украшена символами двустороннего партнерства, включая флаги и билборды с приветствиями, сообщает ТАС...
5 лучших способов вложить рубли
03:49, 08.05.2024 / от: Jeron / в: Экономика / 237 прсм.
Когда у вас есть свободные деньги, важно знать, как наилучшим образом их вложить, чтобы получить максимальную отдачу. Мы рассмотрим 5 лучших способов вложить рубли, которые помогут вам умно распорядиться своими средствами. 1. Открыть депозит в банке. Депозит — это один из самых надежных способов сохранить и приумножить свои средства. Выберите банк с высокой процентной ставкой и сроком размещения, который соответствует вашим финансовым целям. 2. Инвестировать в ценные бумаги. Приобретение акций, облигаций или других ценных бумаг может быть хорошим способом увеличить ваш капитал. Обратитесь к фи...
Евробюрократы опасаются за репутацию в случае изъятия российских активов
03:49, 08.05.2024 / от: 4SV / в: Экономика / 174 прсм.
Глава Euroclear Валери Урбен высказал мнение в интервью бельгийскому изданию L'Eco, что конфискация активов РФ, заблокированных на площадке Euroclear, может подорвать стабильность депозитария и негативно сказаться на финансовых рынках. На счетах Euroclear находятся российские активы общей стоимостью около 200 млрд.евро. Ранее отрицательно об идее полной конфискации российских активов высказалась глава Европейского Центробанка Кристин Лагард. Тем не менее, необходимость продолжения финансирования ВСУ вынуждает искать всё новые средства, и поэтому изъятие российских активов становится всё более...
PLEASE UPDATE THE RSS FEED
03:49, 08.05.2024 / от: ZasranetS / в: Наука и Техника / 90 прсм.
The RSS feed URL you're currently using https://follow.it/qoykv9 will stop working shortly. Please add /rss at the and of the URL, so that the URL will be https://follow.it/qoykv9/rss...
Найди свою половинку без риска: Милонов предлагает новый уровень знакомств на «Госуслугах»
03:49, 08.05.2024 / от: TOXA / в: Наука и Техника / 162 прсм.
Виталий Милонов, депутат Государственной Думы, выступил с инициативой по улучшению портала «Госуслуги». Он предлагает создать на портале раздел для поиска партнёров, в котором каждый пользователь будет проходить проверку на подлинность. По мнению Милонова, это поможет избежать встреч с ботами и мошенниками. Он уверен, что такая система поможет людям безопасно находить себе пару, избегая нежелательных знакомств с непорядочными людьми. Милонов также считает, что необходимо блокировать аккаунты женатых людей, чтобы не было недобросовестного поиска отношений. Он отметил, что портал «Госуслуги» мо...
Кто и зачем купил суперкомпьютер Cheyenne?
03:49, 08.05.2024 / от: Greenlader / в: Наука и Техника / 71 прсм.
Правительство Соединенных Штатов провело необычный аукцион, где был выставлен на продажу всего один лот — суперкомпьютер Cheyenne. Машина эксплуатировалась в течение 7 лет, после чего было решено заменить ее более новой. Для этого у компании HP уже заказан суперкомпьютер Derecho за 35 миллионов долларов. Работа у Cheyenne была специфичной — суперкомпьютер обрабатывал данные сейсмической активности, вычислял скорость и направление ветров, прогнозировал погоду и развитие тенденции лесных пожаров и даже участвовал в оценке глобальных изменений климата. Необычность аукциона еще и в том, что новым...
Искусственный интеллект «Писец» против человека: кто одержит победу в борьбе за грамотность?
03:49, 08.05.2024 / от: Chuck_Norris / в: Наука и Техника / 70 прсм.
В Новосибирском университете состоялось необычное соревнование по грамотности. В нём участвовали искусственный интеллект «Писец» и человек. «Писец» был разработан Иваном Бондаренко в Лаборатории прикладных цифровых технологий. Результаты оказались лучше, чем ожидалось: искусственный интеллект получил оценку между «удовлетворительно» и «хорошо», превзойдя человека. Создатели «Писца» ставили перед собой цель — анализировать ошибки для последующего улучшения системы. Искусственный интеллект успешно справился с пунктуацией и структурированием текста, однако допустил несколько смысловых ошибок. Лю...
Как изменятся ноутбуки в обозримом будущем?
03:49, 08.05.2024 / от: VOVA / в: Наука и Техника / 112 прсм.
Если сравнить современный ноутбук с моделями, выпущенными с десяток лет назад, можно найти немало отличий. У тех лэптопов, которыми мы пользуемся сейчас, батарея большей емкости, меньше вес, а корпус заметно тоньше. Осталось только понять, как этот тип устройств изменится в течение следующего десятилетия. Эксперты, опираясь на уже существующие тенденции, сделали свой прогноз. Так, учитывая развитие технологий, несложно предположить, что энергоэффективность мобильных ПК заметно вырастет. Соответственно, увеличится и время автономной работы на заряде батареи. Тенденция к миниатюризации будет на...
Владимир Путин подписал указ о сложении полномочий правительством
03:49, 08.05.2024 / от: Subfokus / в: Главные новости / 268 прсм.
Кабинету министров поручено продолжать работу до сформирования нового правительства...
Аудиогид о женской паровозной бригаде «8 марта» подготовили ко Дню Победы на Алтае
03:49, 08.05.2024 / от: Jazz munez / в: Главные новости / 82 прсм.
Его можно послушать в алтайских скорых пригородных поездах, вагоны которых оборудованы современной аудиосистемой...
АО «РЖД Логистика» расширяет парк маневровых локомотивов
03:49, 08.05.2024 / от: ladkai / в: Главные новости / 240 прсм.
Специалисты компании ознакомились с условиями приобретения и технического обслуживания...
Новосибирские железнодорожники отправили больше 150 писем в рамках проекта «Внуки по переписке»
03:49, 08.05.2024 / от: TerribleBunny / в: Главные новости / 265 прсм.
Проект даёт возможность подарить добрые эмоции человеку, который нуждается в заботе и внимании...
Движение поездов по новому главному пути открыто на перегоне Усть-Орочи – Чепсары в Хабаровском крае
03:49, 08.05.2024 / от: ey, nigga / в: Главные новости / 219 прсм.
Уложено более 9 км нового пути и три стрелочных перевода, реконструировано 10 водопропускных труб, возведён один мост...